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Hallo du!

Ich bin Kathrin. Immer in Bewegung, ein Kopf voller Ideen, manchmal chaotisch, manchmal ganz klar, manchmal ziemlich wütend, manchmal sehr fürsorglich, manchmal wild, oft auch sehr ruhig, manchmal sehr laut, manchmal sehr besorgt, oft auch ängstlich, immer wieder sehr zuversichtlich, ganz schön stark, aber auch weich. Voller Vertauen.
 

Nach einer langen Reise, fühlt es sich mehr und mehr so an, als würde ich wieder am Anfang stehen. Am Anfang meines Weges zurück nach Hause. Auf dem Weg zu etwas, das mich tief im Inneren bewegt, mich füllt, mich antreibt. 
 

An einem Ende und einem Anfang meiner Reise ist „In Circles“ entstanden. Für mich mein Herzensweg, der immer im Werden ist. Es ist eine Bewegung, die Räume öffnen soll, um wieder mehr mit dem in Verbindung zu kommen, was uns tief im Inneren bewegt und unserem Leben Freude und Ekstase schenkt. Um sich weniger alleine, mehr gemeinsam zu fühlen. Und zu erfahren, welchen Unterschied es macht, wenn echte Verbindung zwischen Menschen, vor allem zwischen vermeintlich „Fremden“ entsteht.

Was ich fühle.

Manchmal fühle ich zu viel, manchmal zu wenig und manchmal ist da einfach nur Nichts. Diesen Raum zu erkunden – den Raum unserer Emotionen. Empfindungen, die wir oft als „schlecht“ oder „gut“ bezeichnen. Damit zu sein, ganz ohne zu bewerten, ist das, was wieder zurück in die Verbundenheit gebracht hat. Zu mir und zu anderen. Und das ist nicht immer da, aber so viel öfter. 

Ein Teil meines Weges

2025

Breathwork Facilitator
Seven Directions® Breathwork

Unser Atem ist Medizin. Er verbindet unser Inneres mit dem Äußeren und ankert uns im Jetzt. Die Atmung ist das, was du in deinem Körper jederzeit steuern kannst. Er gibt dir deine Macht zurück, dein Leben aktiv zu gestalten und loszulassen, was du nicht mehr brauchst. Ganz ohne verstehen zu müssen, was du dein Leben lang tragen musstest. Es geht darum das Fühlen wieder zu erlauben, ohne zwischen Gut und Schlecht zu unterscheiden.

2024

Klangmassage I
Peter Hess® Institut

Klang wirkt auf Zellebene. Klang bewegt und wirbelt auf, kurz bevor eine neue Ordnung entstehen kann. Die Klangmassage nach Peter Hess verbindet Wissenschaft mit etwas, das sich kaum messen lässt: einem feinen Raum zwischen Schwingung, Körper und Bewusstsein.
Mit dieser sanften Methode begleite ich dein gesamtes Sein zurück zu mehr Klarheit, Weite und stille Präsenz.

2023

Intuitionstraining II
Institut für Intuitionstraining – Alexandra Sorgenicht

Eine tieferer Reise zur Intuition, um Räume für andere zu halten, in denen mehr Klarheit als Chaos herrscht, mehr Vertrauen als Zweifel. Und dennoch anzuerkennen, das beides nebeneinander existieren darf – das das eine das andere überhaupt erst ermöglicht.

2023

Anusara Yoga Immersions
Nicole Konrad

Die Anusara Immersions sind eine Einladung, Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern zu verstehen — im Körper, im Atem, im Denken, im Sein. Ich fühle mich verbunden mit der tantrischen Philosophie, die nichts wegdrückt, sondern alles integriert: Stärke und Weichheit, Licht und Schatten, Innenwelt und Außenwelt. Ich begleite mit Yoga nicht nur als Praxis, sondern Weg nach innen.

2022

Meditationslehrerin
Tajet Garden

In dieser Ausbildung habe ich meine Leidenschaft für das Anleiten von Meditationen entdeckt — für Räume, in denen Verbindung ohne Worte entsteht, und auch solche, in denen Worte neue Nähe weben. Ich habe schon immer geliebt, mit Sprache zu spielen und Geschichten zu verweben — heute nutze ich genau das, um dich sanft nach innen zu führen, damit du dich selbst wieder klarer hören kannst.

2020

Intuitionstraining I
Institut für Intuitionstraining – Alexandra Sorgenicht

Die lebenslange Reise zu meiner inneren Stimme, konnte ich in diesem Intuitionstraining fortsetzen. Was ich daraus in meine Arbeit mitbringe: einen Raum, in dem du dich selbst besser hören kannst, in dem intuitiven Impulse plötzlich greifbarer werden und du Vertrauen in die Weisheit entwickelst, die bereits in dir liegt.

2020

Anusara Yogalehrerin 200h
Nicole Konrad

Anusara Yoga verbindet präzise Ausrichtung mit Herz, Achtsamkeit und Freude an der Bewegung. Für mich war diese Ausbildung ein tieferes Ankommen im Körper – ein besseres Verstehen, wie Ausrichtung nicht einengt, sondern Weite schafft. So entsteht ein Raum, in dem du dich bewusst spüren kannst, weich wirst, tiefer atmest und dich mehr verbunden fühlst – mit dir selbst und mit allem, was ist.

2019

Reiki I
Vidaya Reiki Köln

Reiki hat mich gelehrt, wie es sich anfühlt, der feinen Energie zu vertrauen. Es hat mich daran erinnert, dass alles miteinander verbunden ist und sanfte Aufmerksamkeit tiefe Wandlung ermöglichen kann.

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